为促进学生心理健康素养全面提升，营造关注自我、互助成长的校园氛围，近日，传媒学院“一站式”学生社区策划并开展了一系列形式多样、内容丰富的心理周活动，吸引了广大同学的积极参与，在秋日校园中掀起一场温暖的心灵互动。

本次心理健康教育宣传周围绕“认识自我、联结他人、积极赋能”的主线，设计了四项特色活动，涵盖心理队伍建设、班级凝聚力提升、心理知识普及与情绪艺术表达等方面，引导同学们在互动中探索内心，在交流中彼此温暖。

特色活动

01心光闪闪・“宿”说温暖

传媒学院“一站式”学生社区组织召开心理委员与宿舍心理信息员专题培训会。培训聚焦心理信息员的角色认知与职责担当，结合常见心理问题识别、沟通技巧及心理危机初步应对等内容展开讲解，帮助同学们明确责任、增强能力，筑牢“宿舍—班级—学院”三级心理防护网，为构建平安和谐的社区环境打下坚实基础。

02心灵之声・自我回响

在“心灵之声・自我回响”心理音乐剧创作活动中，同学们以团队形式投入表演与创作，从剧本打磨到舞台演绎，从音乐编排到情感表达，每一环节都凝聚着集体的智慧与默契。大家将“自我认知”“挫折应对”等心理主题融入戏剧情节，借助音乐与表演传递思考、抒发情感。此次活动不仅是一场艺术创作的实践，更是一次深入内心的自我对话。同学们在协作中深化了对心理健康的理解，在表达中实现了情绪的释放与成长，学会了以更积极、更富创意的方式面对自我与挑战。

03传媒心导・门诊有约

“传媒心导・门诊有约”栏目上线后，迅速获得同学们的广泛关注。许多学生通过匿名声援的方式，主动分享自己的困惑与压力。首期内容中流露的真挚情感引发了强烈共鸣，同学们反馈，这种形式不仅让他们了解了学校心理中心能提供的专业支持，更从中感受到了被倾听的温暖与治愈，并学会了更积极地寻求帮助、疏导情绪。

04新起点・心守护

为助力新生融入班集体，传媒学院“一站式”学生社区策划并开展了“新起点・心守护”系列心理团体活动。现场设置“描绘自己心目中的自己”“抢凳子”“击鼓传花”“秘密诉说”等多项趣味互动游戏。新生们踊跃参与、积极合作，在轻松愉悦的氛围中逐渐敞开心扉，分享心声。活动不仅拉近了彼此的距离，也让原本略显陌生的班级氛围变得融洽温暖，有效增强了集体凝聚力。

本次心理健康教育宣传周活动在同学中引起热烈反响。同学们通过参与不同形式的活动，不仅加深了对心理健康的认识，掌握了实用的心理调适方法，也在互动中建立起更深厚的同学情谊。未来，传媒学院“一站式”学生社区将继续拓展心理育人的广度与深度，打造更多元、更温暖的心灵成长平台，让“心”光持续照亮每一位同学的成长之路。

审核：石冰清

初审：赵梦梦、王孟珂

编辑：宋晓焱

排版：慕若华