为全面强化“一站式”学生社区心理健康教育工作，提升心理服

务专业水平，近日，人工智能学院先后开展“一站式”学生社区心理委员培训会与“我为自己点个赞”心理主题活动。

心理委员培训会

学院率先召开“一站式”学生社区心理委员培训会，会议由学院心理专员张唱唱、卫思帆主持，全体辅导员、各班级心理委员及24级学生代表参会。

会议伊始，卫思帆以“提升心理服务能力，守护同伴心理健康”为主题展开培训。她结合大学生常见的焦虑、抑郁、易激怒、冷漠等情绪困扰案例，详细讲解心理危机识别的关键指标，同时传授情绪疏导基础方法与沟通技巧。她强调，心理委员作为班级心理健康“第一道防线”，需兼具敏锐观察力与同理心，既要及时捕捉同学心理异常信号，也要用科学沟通方式避免二次困扰。

随后，老生代表围绕“做有温度的心灵同行者”分享经验，结合自身任职经历，从“建立同学信任关系”“营造班级积极心理氛围”“复杂问题及时上报”等方面展开，提出心理委员工作既要“发现问题”，更要“传递温暖”。

会议最后，张唱唱针对学院即将开展的“我为自己点个赞”心理特色活动进行部署，从活动设计理念、流程安排、组织要点及预期目标展开讲解，要求心理委员发挥桥梁纽带作用，动员更多同学参与，确保活动实现“滋养心灵、赋能成长”的效果。

“我为自己点个赞”主题活动

在前期培训奠定的基础上，学院面向全院学生举办“我为自己点个赞”心理主题活动，通过三大创意环节，引导学子疏解情绪、悦纳自我。

胸针涂鸦

以色彩对话自我在涂鸦创作区，同学们拿起画笔，无需专业技巧，仅以色彩为语言，将内心情绪与未来期待化作一幅幅“情绪日记”。每一笔涂抹都是与自我的深度对话，每一件作品都是独一无二的情绪表达，为学子提供了直观的情绪释放出口。

寻人启事

唤醒自我价值认同“寻人启事”书写环节设计巧妙，现场设置“寻找今天好好吃饭不敷衍的干饭人”“寻找拒绝摆烂的执行力王者”“寻找主动拥抱朋友的温度传递者”等多个主题。同学们找到与自身契合的主题后郑重签名，在充满仪式感的落笔中，暂时放下忙碌，聚焦自身存在的意义，重新关注与肯定自我价值。

夸夸墙

汇聚正能量暖流最受欢迎的“夸夸墙”前热闹非凡，同学们纷纷提笔写下暖心话语，既有对自己的认可，也有对他人的鼓励，文字汇聚成满是正能量的“星光墙”，让每一份善意与肯定都被看见，进一步营造了积极温暖的校园心理氛围。

此次系列活动的开展，既是人工智能学院对“一站式”学生社区心理健康工作的深化落实，也为学子提供了从“专业守护”到“实践互动”的全链条心理服务。未来，学院将持续聚焦学生心理健康需求，不断创新工作方式与活动形式，通过更多优质服务与活动，为学生健康成长保驾护航。