为更好的提升学生心理健康素养，培养学生自主心理调节能力。10月22日，人工智能学院学工办在养正楼6楼中厅开展“奏响心灵乐章，释放青春活力”音乐疗愈心理健康活动。本次活动由学院心理专员卫思帆老师主持，人工智能学院辅导员及各专业学生代表参与。

此次心理活动分为三个环节，回归本心、敞开心扉、舞动心灵。整个活动过程中，同学们放下手机，在辅导员吕佳芮、岳亚辉老师的引导下，沉浸式的投入到快乐的旋律中，感受音乐的独特魅力。

在温暖的《生日歌》中，同学们随着内心听觉抛动气球，在舒缓的呼吸中，用心感受生命的美好；在热情活泼的《bingo》音乐中，大家尽情释放自己，在欢快的节拍中寻找舞伴，握手交际；在诙谐幽默的《拍蚊子》环节，通过“拍打”蚊子节奏，“拍走”烦恼，卸下“包袱“；在轻快明朗的《圆舞曲》中，随着轻盈的三拍舞步，感受交谊舞的风度翩翩和优雅美丽。

此次心理活动以“诉诸感性、回归人本”的理念，以音乐为载体，引导同学们全面打开视、听、动、触觉等多重感官通道，唤醒音乐与心灵的对应和交流，通过音乐调节情绪，回归身心健康的原本状态。活动结束，同学们纷纷表示快乐满满，轻松了许多。

学院一直高度重视和关注学生们的心理健康，此次活动切实有效地推进了心理健康工作的开展。今后，学院会持续关注和加强心理健康教育及辅导工作，为学生们营造一个更加健康、和谐的学习环境。同时，学院也将积极探索更多有效的心理健康教育方法，为学生的全面发展提供有力的保障。